検索

2/12（水）未測定＆6キロ走+プランクチャレンジ

25.02.13

2/12（水）の記録。以前は2分は余裕だったプランク、30秒でも辛いです（汗 2025年の目標 ？ 2/12（水）の運動 ストレッチ　→プランクチャレンジ　→6キ···

Read More

関連記事

8/3、体重計を新調す

8/3、体重計を新調す

25.08.12

6/2（月）未測定＆4キロゆる走

6/2（月）未測定＆4キロゆる走

25.06.02

5/19（月）未測定＆8キロゆる走

5/19（月）未測定＆8キロゆる走

25.05.19

5/13（火）未測定＆10キロゆる走

5/13（火）未測定＆10キロゆる走

25.05.13

5/12（月）未測定＆5キロ走

5/12（月）未測定＆5キロ走

25.05.12

4/22（火）未測定＆6キロ走

4/22（火）未測定＆6キロ走

25.04.22

新着記事

お久しぶりです！

お久しぶりです！

25.10.28

8/3、体重計を新調す

8/3、体重計を新調す

25.08.12

6/2（月）未測定＆4キロゆる走

6/2（月）未測定＆4キロゆる走

25.06.02

【砂浴WS】夏季限定開催！自然療法「砂浴ワークショップ」

【砂浴WS】夏季限定開催！自然療法「砂浴ワークショップ」

25.06.01

5/19（月）未測定＆8キロゆる走

5/19（月）未測定＆8キロゆる走

25.05.19

5/13（火）未測定＆10キロゆる走

5/13（火）未測定＆10キロゆる走

25.05.13

人気ランキング

8/24（土）未測定＆バイトで13,000歩

8/24（土）未測定＆バイトで13,000歩

8/26（月）未測定＆運動オフデー

8/26（月）未測定＆運動オフデー

9/28（土）未測定＆バイトで15,000歩

9/28（土）未測定＆バイトで15,000歩

9/30（月）未測定＆運動オフデー

9/30（月）未測定＆運動オフデー

9/21（土）未測定＆バイトで18,000歩

9/21（土）未測定＆バイトで18,000歩

初のワンオペ東京出張は二の腕が○にました…！